ЗдоровьеЛечим недомогания

Профилактика коронавируса в 2020 году

Для того, чтобы максимально оградить себя от появившегося вируса, необходимо организовать некоторые профилактические меры. Как многие уже знают, источником данного возбудителя — COVID — 2019 являются дикие животные, а именно летучие мыши. Пандемия изначально вспыхнула в Китае, но буквально за пару месяцев распространилась по странам Европы и США. Полная профилактика коронавируса включает в себя также отказ от мяса диких птиц и животных.

В больших городах эпидемия распространяется в считанные часы, ведь передается воздушно — капельным путем. Известно, что в организме переболевшего человека вырабатываются антитела. Однако они не дают гарантию от повторного заболевания. Поэтому профилактические меры нужно принимать всем. А это не только самоизоляция и отказ от посещения общественных мест. Но и гигиенические меры чистоты тела и окружающего пространства.

Профилактика коронавируса: рекомендации

  • Проводите влажную уборку в доме и на рабочем месте
  • Мойте руки с дезинфицирующими средствами
  • Сократите прикасания руками к лицу, глазам и губам
  • Периодически распыляйте дезинфицирующее средство в пространстве вокруг себя
  • Готовьте еду дома, на время откажитесь от посещения кафе и ресторанов
  • Не питайтесь из одной упаковки с другими особами. Это могут быть орешки, чипсы или семечки.
  • Носите медицинскую маску в местах большого скопления людей. Профилактика коронавируса на вокзалах, аэропортах и тем более в местах общественного пользования обязательна.
  • Следите за чистотой на поверхности своих смартфонов, часто протирайте их специальной жидкостью.
  • Ваши личные предметы для гигиены должны быть чистыми и свежими. Не допускайте пользование личных средств гигиены с другими членами семьи. У каждого должен быть свой личный набор.

Эффективность медицинских масок в борьбе с коронавирусом

Сегодня вопрос по поводу эффективности масок достаточно спорный. Некоторые утверждают, что профилактика коронавируса с помощью медицинских масок не эффективна. Ведь даже несколько слоёв марли может пропустить возбудитель в организм. Однако необходимо использовать и этот метод защиты, в дополнение к другим. Носить маску нужно правильно. Между лицом и маской зазор должен быть минимальный. Передача гигиенического средства после ношения другим людям запрещена.

Профилактика коронавируса у детей

Первым делом с детьми нужно провести беседу о соблюдении всех мер предосторожности и как это важно. Также необходимо:

  • Провести комплекс мероприятий по укреплению иммунитета ребенка
  • Ограничить прогулки и посещения общественных мест
  • Не посещать детскую больницу без особой надобности
  • Соблюдение основных правил гигиены в доме и за пределами
  • При любых симптомах простуды у ребенка обращаться к врачу

Выполнение всех рекомендаций позволяет снизить риск заболевания в обществе в целом. Профилактика коронавируса заключает в себе комплекс мероприятий, которые в идеале должны выполнять все. Тогда заболеваемость сойдет к минимуму и можно будет возвращаться к нормальной свободной жизни. Тем более за время карантина люди устали от самоизоляции и постоянных запретов на те или иные действия или мероприятия. Но во имя здоровья можно выдержать любые запреты стойко и легко.

Читайте так же:

Кнопка «Наверх»