Гармония жизниЗдоровье

Синдром хронической усталости. Причины и устранение.

Синдром хронической усталости — это постоянное и неприятное чувство усталости, которое невозможно объяснить. Длится такое не менее полугода. Она появляется в любом возрасте, чаще всего у лиц женского (редко у мужчин) пола.  Причиной такой внезапной и по сути необъяснимой болезни может быть что угодно, все врачи имеют разные (отличительные) мнения по этому поводу.

Синдром хронической усталости. Причины возникновения

Хроническая усталость может быть проявлением какого то вируса. Проблем с иммунитетом,  нарушением функций слабой нервной системы. Или же каким то, не открытым пока что человеком, видом депрессии.  Часто с началом хронической усталости появляется температура, боль в горле, слабость и бессонница. Кроме этого, достаточно часто такой синдром появляется во время проблем с сердцем или после инсульта. Если у вас был инсульт, то необходима правильная реабилитация после инсульта. Только она поможет избавиться от всех последствий этого страшного заболевания.

Вылечить хроническую усталость можно и народными средствами:

В общем надо увеличить количество употребляемых белков, пить много воды. И при этом отказавшись от вкусного чая, вредного кофе и совершенно неполезных газированных напитков. Нужно употреблять варенье из грецких орехов. Инжир и морскую капусту, что бы пополнить организм йодом. Если резко появляется усталость, можно выпить стакан качественного виноградного сока. Или скушать кусочек соленой рыбы.

Самым эффективным средством против синдром хронической усталости является смесь клюквенного и лимонного сока в соотношении 1\\1. Выпивать его нужно по пол стакана четыре раза в световой день. Следуя нашим простым советам и рекомендациям, вам наверняка удастся навсегда избавится от этого досадного и неприятного недуга.

Читайте так же:

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Кнопка «Наверх»