Волосы после родов: восстановление и уход
Появление на свет малыша — самое приятное ожидание для каждой женщины. При этом здоровье ребенка всегда в приоритете для будущей мамы. В этот период женщины забывают о своей фигуре, внешности да зачастую о здоровье. Ведь из организма на протяжении всей беременности уходят полезные вещества, которые так необходимы для развития ребенка. Именно поэтому выпадают волосы после родов, становятся ломкие ногти, кожа теряет свой тонус и здоровый внешний вид.
Волосы после родов
Практически все молодые мамы сталкиваются с проблемой выпадения волос, их сухостью и ломкостью. Если такое произошло, не стоит впадать в отчаяние , а нужно сразу заняться их восстановлением. Благо на сегодняшний день существует огромное количество различных средств для волос. Это кроме народных методов, которые также имеют свою эффективность. Далее вы узнаете, с чего начинается правильный уход за волосами, как их укрепить и полностью восстановить внешний вид и здоровье.
Народные методы восстановления волос после родов
Вы можете использовать средства, которые находятся у вас всегда под рукой:
- Яичные желтки
- Молочная сыроватка
- Ржаной хлеб
Размягчите мякиш хлеба в сыроватке, добавьте яичный желток и нанесите на волосы на пол часа. Укутайте целлофаном, а затем полотенцем. Проделывайте маску один раз в неделю.
Маски из желатина
- Желатин 10 грамм
- Желток 1 шт
- Мёд 1 ст ложка
Растворите желатин в теплой воде. Добавьте желток и мед. Все перемешайте и нанесите на волосы на час. После смойте с шампунем. Желатин содержит большое количество протеинов, которые так необходимы волосам. Эффект от маски моментальный. Волосы после родов снова становятся живые, блестящие и увлажнённые.
Маска из чая и горчицы
Достаточно эффективная маска для волос, которая укрепляет луковицы, влияет на рост волос и их толщину.
- Заваренный черный чай 100 млл
- Сухая горчица 1 ст ложка
- Мед 1 ст ложка
Растворите в чае горчицу и мед. Нанесите на волосы и хорошо помассируйте. При первом жжении сразу смывайте. Нанесите бальзам после процедуры и смойте. Применяйте маску не чаще 1 раза в пол месяца.
Восстановление: волосы после родов
Так как организм женщины во время беременности и после родов теряет много полезных веществ и витаминов, их нужно восполнять. Поэтому старайтесь принимать весь комплекс необходимых витаминов, который продаётся в аптеках. В обязательном порядке это витамин С, B, A и важные микроэлементы, которые продаются уже в комплексе с другими микроэлементами.
Кроме этого, используйте всевозможные бальзамы для волос, которые питают, укрепляют и восстанавливают волосы за короткий период времени. Старайтесь расчёсывать волосы утром и вечером перед сном, меняя их направление. Это улучшит кровоток и прилив крови к луковицам. Если волосы после родов слишком посечены, сделайте короткую стрижку, что даст новый рост волосам, улучшить их объем и освежит внешний вид.
